Звания и разряды
Виды МСМК МС КМС І
ІІ
ІІІ
І
юношеский
ІІ
юношеский
ІІІ
юношеский
Бег, м (мин. сек.)
60

8,3

8,9

9,5

9,9

100

11,30а

11,80а

12,0

12,5

13,2

14,0

14,8

15,6

16,0

200

22,94а

24,14а

25,0

26,0

27,4

29,0

30,5

32,0

35,5

300

48,0

50,0

53,0

56,0

400

51,35а

53,50а

55,5

58,5

1.02,5

1.07,0

1.13,0

1.17,0

1.19,0

800

2.01,30а

2.06,00а

2.14,0

2.22,0

2.30,0

2.55,0

3.05,0

3.18,0

3.35,0

1000

2,44,05

2.52,0

3.04,0

3.19,0

3.40,0

4.00,0

4.20,0

4.45,0

1500

4.08,00а

4.18,00а

4.34,0

4.52,0

5.15,0

5.45,0

6.05,0

6.30,0

7.10,0

3000

8.55,00а

9.15,00а

9.45,0

10.30,0

11.30,0

12.30,0

13.15,0

14.30,0

16,00,0

5000

15.35,00а

16.30,00а

17.30,0

18.30,0

19.35,0

21.50,0

23.30,0

10000

32.30,00а

34.25,00

35.50,0

38.20,0

41.15,0

44.00,0

47.40,0

Естафетный бег, м (мин. сек.)
4х100

45,30а

47,50

50,0

53,0

56,0

1.00,0

1.02,5

1.06,5

4х400

3.33,00а

3.44,0

4.00,0

4.15,0

4.30,0

4.50,0

5.08,0

5.28,0

Естафета100+200+300+400

2.12,00

2.14,30

2.17,00

2.20,00

2.22,50

2.35,50

2.37,50

Бег с барьерами, м (мин. сек.)
60

11,0

11,7

12,4

13,4

100

13,00а

13,85а

14,8

15,4

16,6

18,0

20,2

21,8

23,5

100 (76 см)

14,8

15,4

16,6

18,3

19,8

21,5

22,3

100 (76 см, 8,25м) младшие

15,0

15,7

17,2

18,5

20,2

22,0

300 (76 см)

47,5

51,50

56,0

1.00,0

1.02,0

1.04,0

400

55,80а

59,50а

1.02,5

1.06,0

1.09,5

1.16,0

1.20,0

Бег с препятствиями, м (мин. сек.)
2000

6,50.00

7,10.00

7,30.00

8,00.00

8,30.00

3000

9.50,00а

10.30,00

11.00,00

11.35,00

12.25,00

13.20,00

Бег по шоссе, км (час: мин. сек.)
10  —  —  36.30  39.20  43,50  47,45
15

56,00

59,00

1.04,00

1.09,00

закончить

дистанцию

20

1.18,00

1.23,00

1.30,00

1.39,00

21,0975

1.17,00

1,21.00

1.26,00

1.33,00

1.42,00

42,195

2.33,00

2:46,00

3:00,00

3:15,00

3:30,00

закончить

дистанцию

100

8.35,00

9.15,00

9.45,00

Бег на протяжении суток, км
шоссе

195

175

135

стадион

200

180

140

Кросс, км (мин. сек.)
0,5 км 1,30.0 1,40.0 1,50.0 2,00.0 2,10.0 2,20.0
1 км 3,10.0 3,30.0 3,50.0 4,10.0 4,30.0 4,50.0
2 км 6,54.0 7,35.0 8,10.0 8,50.0 9,35.0 10,15.0
3 км I – III место на соревн. ІІІ ранга или I место на соревн. V ранга 10.50,0 11,40.0 12,40.0 13,40.0 14,40.0 16,50.0
4 км I – II место на соревн. І та ІІІ ранга III-V место на соревн. ІІІ ранга или I место на соревн. V ранга 14,30.0 15,50.0 17,00.0 18,25.0 19,50.0 20,30.0
5 км I – II место на соревн. І та ІІІ ранга III-V место на соревн. ІІІ ранга или I место на соревн. V ранга 18,30.0 19,55.0 21,55.0 23,15.0 24,45.0 25,50.0
6 км I – II место на соревн. І та ІІІ ранга I – III место на соревн. ІІІ ранга или I место на соревн. V ранга 22,40.0 24,10.0 26,10.0 27,30.0
8 км I – II место на соревн. І та ІІІ ранга III-V место на соревн. ІІІ ранга или I место на соревн. V ранга 30,45.0 32,40.0 34,30.0 37,40.0
1 миля1609 м
стадион

4,40,00

4,50,00

5,15,00

5,35,00

6,05,00

Ходьба, км (мин. сек.)
2

10.20,0

11.10,0

12.00,0

12.50,0

13.40,0

14.30,0

3

14.40,0

15.45,0

16.45,0

18.10,0

19.30,0

21.00,0

22.30,0

5

24.45,0

26.45,0

28.45,0

31.15,0

32.45,0

34.30,0

36.30,0

10

48.10,0

51.30,0

55.30,0

1:01.30,0

1:08.00,0

1:15.00,0

1:20.00,0

1:25.00,0

20

1:33.00

1:41.00

1:46.00

1:54.30

2:05.00

закончить дистанцию

Бег в помещении, м (мин. сек.)
60

7,25а

7,50а

7,5

7,7

8,2

8,7

9,2

9,7

10,3
200

25,2

26,5

27,5

30,0

32,0

34,5

36,5

300

39,5

41,5

44,0

46,0

50,0

54,0

58,0

400

52,75а

54,50а

57,0

1.00,0

1.03,0

1.07,0

1.12,0

1.18,0

1.22,0

800

2.02,50а

2.07,00а

2.15,0

2.22,0

2.32,0

2.55,0

3.05,0

3.18,0

3.35,0

1500

4.10,00а

4.20,00а

4.40,0

4.55,0

5.20,0

5.50,0

6.15,0

6.45,0

7.30,0

3000

8.59,00а

9.20,0а

9.50,0

10.40,0

11.40,0

12.40,0

13.30,0

14.45,0

закон. дист

60 с/б

8,15а

8,50а

8,70

9,2

9,8

10,4

11,0

12,0

13,5

60 с/б
(76 см)

8,6

9,0

9,7

10,2

11,0

11,8

12,6

60 с/б
(76 см, 8,25м) младшие

9,0

9,7

10,2

11,0

11,8

12,6

2000 с/п

6.40,0

7.01,0

7.27,0

8.00,0

8.35,0

Прыжки с разбега, м
в высоту

1,92

1,83

1,75

1,65

1,50

1,40

1,30

1,20

1,10

с шестом

4,40

3,90

3.40

3,00

2,70

2,40

2,20

2,00

1,80

в длину

6,60

6,20

5,90

5,60

5,20

4,70

4,20

3,80

3,50

тройной

14,15

13,50

12,80

12,00

11,20

10,40

9,60

8,80

8,00

Метания, м:
Дискa
1 кг

61,00

51,50

46,50

41,50

36,50

29,00

25,00

20,00

18,00

Молота
4 кг

66,00

57,00

51,00

45.00

39,00

30,00

3 кг

51,00

45,00

40,00

35,00

30,00

25,00

20,00

Копья
600 гр

60,50

51,00

45,00

39,00

32,00

25,00

20,00

18,00

16,00

500 гр

45,00

39,00

33,00

26,00

21,00

19,00

16,00

Толкание ядра, м
4 кг

18,00

16,00

14,00

12,00

10,00

8,00

7,00

6,00

3 кг

14,50

13,00

11,50

9,50

8,00

7,00

6,00

Многоборья, очки:
Десятиборье

8000

7400

6700

6100

5300

4500

4100

3600

3200

Семиборье

6150

5400

4700

4000

3200

2400

Семиборье (юниорки)

5400

4700

4000

3200

2400

2000

1600

1100

Семиборье (девушки)

4700

4100

3300

2500

2100

1600

1100

Семиборье (младшие) 76см,8,25м

4150

3500

2700

2150

1700

1400

Пятиборье в помещениях

4500

4000

3500

3100

2550

2000

1600

Пятиборье в помещениях (юниорки)

3400

3000

2550

2000

1600

Пятиборье в помещениях (девушки)

3500

3100

2550

2100

1700

1400

1200

Пятиборье в помещениях (младшие) 76см, 8,25м

3100

2550

2100

1750

1400

1200

Четырехборье школьное

300

270

220

170

120

Троеборье школьное

1450

1300

1100

800

600