Тренування з бігу на 400 метрів за методикою Клайда Харта
Біг 400 метрів – це одна з найскладніших та виснажливих дисциплін у легкій атлетиці. Бігунів на 400 метрів можна поділити…
Результати командного чемпіонату України Львів 2023
27-28 травня відбувся командний чемпіонат України з легкої атлетики у місті Львів. Легкоатлети Чернігівської області показали наступні результати: СТЕЦКОВА Тетяна…
Результати фінала Гран-прі 2023
Зведений Протокол трьох етапів ХХІV легкоатлетичних змагань серії Гран-прі «Хто ти, майбутній олімпієць?» серед юнаків та дівчат 2008-2009 р.р.н. та…
Результати Чемпіонату області з легкої атлетики 16-17 травня 2023
Відкритий чемпіонат Чернігівської області з легкої атлетики серед чоловіків і жінок, юнаків та дівчат 2006-2007, 2008-2009 рр.н. 16-17.05.2023 м.…
Що потрібно знати про розминку, розтяжку і заминку
У будь-якому спорті неможливо повністю виключити ймовірність травматизму, але можна його мінімізувати. Особливо важливо знати подібні нюанси новачкам, які освоюють…
Результати V літньої Гімназіади України з легкої атлетики в Носовці
Протокол результатів Обласного етапу V літньої Гімназіади України з легкої атлетики cеред юнаків та дівчат 2008-2009 р. н. Стадіон…
Розклад Фіналу Гран-прі 2023
РОЗКЛАД ФІНАЛУ ХХІV легкоатлетичних змагань серії Гран-прі «Хто ти, майбутній олімпієць?» серед юнаків та дівчат 2008-2009 рр.н., 2010 р.н. та…
Зведений протокол 3 етапів Гран-прі 2023
Зведений Протокол трьох етапів ХХІV легкоатлетичних змагань серії Гран-прі «Хто ти, майбутній олімпієць?» серед юнаків та дівчат 2008-2009 р.р.н. та…
Спортсмени також втомлюються!?
Втома у спортсмена – це тривожний дзвінок організму, який каже, що функціональний стан організму порушений та атлет не підготовлений до…