Лучший легкоатлет 2011
Названы претенденты на звание лучшего атлета 2011 года Напомним, что в 2010 году лучшими легкоатлетами стали кенийский бегун Дэвид Рудиша…
Осеннее разочарование…
Заключительными соревнованиями весеннего-осеннего легкоатлетического сезона на дорожке стал кубок Черниговской области, который состоялся 8-9 октября 2011 года на стадионе им.…
Бег в Вашей жизни
«У бега много преимуществ. Во-первых, не требуется компания. Во-вторых – не нужно покупать никакого особого снаряжения. В-третьих – не обязательно…
Реконструкция беговых дорожек
Современный стадион – в первую очередь, это хорошие беговые дорожки. Вопреки разнообразию инженерных решений, применяемых в планировке спортивного сооружения, покрытие…
Доступ на стадион будет ограничен
С высказываний директора стадиона им. Ю. А. Гагарина, Овчаренко Александра Владимировича. На сегодняшний день, все на стадионе занимаются бесплатно: спортивные…
Чемпионата Украины среди юношей и девушек 1994-95 г.р.
Счастливыми оказались беговые дорожки и сектора центральной спортивной базы «Авангард» г. Ялты для черниговских легкоатлетов. На Чемпионате Украины среди юношей…
Быть или не быть фальстарту? («To be, or not to be…»)
Международная федерация легкой атлетики IAAF изменила правила фальстарта. Начиная с января 2010 года спортсмены, будут дисквалифицированы после первого фальстарта. На…
История скандинавской ходьбы
«Скандинавская ходьба» – это достаточно молодой вид спорта. Несмотря на то, что ходьба с палками, для распределения нагрузки и лучшей…
Делаем гиперэкстензию
Гиперэкстензия – является базовым упражнение для развития выпрямителей спины. При выполнении также включаются сгибатели бедра и ягодичные мышцы. Такое упражнение…