Зачем нужна разминка?

Порой у многих начинающих спортсменов возникает вопрос, нужна ли разминка до выполнения основной программы тренировок и как её нужно выполнять?…

Поздравляем с 50 летием!

Федерация легкой атлетики Черниговской области поздравляет старшего тренера сборной области, члена исполкома федерации и старшего тренера ДЮСШ «Атлет» – Вятиорца…

На старт!..

В преддверии старта Чемпионата мира по лёгкой атлетике в помещении, который в этом году пройдет в Стамбуле (Турция), представляем Вашему…

Тейпы не нужны в спорте?

Термин “тейпирование” произошел от английского слова “tape”, которое можно перевести как “лента” или “клейкая лента”. Тейпирование это один из способов…