Які мають бути кросівки для бігу?
Якщо ви вирішили бігати – насамперед потрібно подбати про якісне спортивне взуття. Це запорука успіху та вашого здоров’я! Хороші кросівки…
Чернігівські легкоатлети переможці Кубка України 2023
15 липня 2023 року у м. Львів пройшов Кубок України з легкої атлетики. Наші переможці: Андрій Єрмоленко – 1 місце…
Командний чемпіонат України з естафетного бігу
Дві срібні та чотири бронзові медалі вибороли атлети на Командному чемпіонаті України з естафетного бігу, що пройшов 07-08 липня 2023…
Чому спортивне харчування потрібне кожному з нас
Настав час покінчити з лежачим способом життя і зайнятися собою? Прекрасно! Ну що ж, тоді потрібно вибрати красиву, дорогу спортивну…
Чернігівські атлети на Чемпіонаті України 2006 р. та молодше
Дві золоті, чотири срібні та одну бронзову медалі вибороли чернігівські атлети на Чемпіонаті України з легкої атлетики серед юнаків та…
5 золотих медалей на Чемпіонаті України
З 13 до 16 червня 2023 року в місті Луцьк відбувся змагальний турнір з легкої атлетики серед осіб з інвалідністю,…
Призери Чемпіонату України серед юніорів 2023
17-18 червня 2023 року в м. Івано-Франківську пройшов Командний чемпіонат України з легкої атлетики серед юніорів. Вихованці ДЮСШ «Атлет» Чернігівської…
Рекорд Чернігівської області на Чемпіонаті України
І знову РЕКОРД Чернігівської області у штовханні ядра серед дівчат 14-15 років встановила вихованка обласної ДЮСШ з олімпійських видів Ангеліна…
Тренування з бігу на 400 метрів за методикою Клайда Харта
Біг 400 метрів – це одна з найскладніших та виснажливих дисциплін у легкій атлетиці. Бігунів на 400 метрів можна поділити…
Сила шоколаду в спорті
Після важких тренувань, тілу необхідний відпочинок, а м’язам – відновлення для готовності організму для майбутніх тренувань. Для відновлення організму та…